Lieber Besucher,
diese Homepage richtet sich an alle Leser, die Erfahrungsberichte zu Wander- und Trailrunningrouten, Ausrüstung, Laufveranstaltungen und vielem mehr rund um das Thema Trailrunning suchen. Es geht auf dieser Seite um den Spaß an der Sache und nicht um persönliche Selbstdarstellung. Der Titel bezieht sich auf meine Heimat, den wunderschönen Hunsrück zwischen Rhein und Mosel, der auf seinen Mittelgebirgspfaden ein tolles Wander- und Trailrevier bietet.
Ich hoffe, dass du dich durch den ein oder anderen Beitrag angesprochen fühlst - also viel Spaß beim stöbern...
Bergtraining im Hunsrück
Sucht ihr lange Anstiege für eure Bergläufe, die möglichst viele Höhenmeter am Stück bieten? Mein hunsrücker Favorit ist aktuell der Anstieg durchs Morgenbachtal (Nähe Bingen am Rhein) hoch auf den Salzkopf.
Den Anstieg findet ihr auch als Segment auf der Sportplattform "Strava". Auf eine Länge von 9km klettert ihr hier in ein einem stetigem Anstieg über 500 Höhenmeter – ein super Training, um die Muskulatur auf lange Anstiege vorzubereiten. Die Strecke hat zudem den Vorteil, dass sie über landschaftlich äußerst reizvolle Wege verläuft. Oben auf dem Aussichtsturm am Salzkopf angekommen, werdet ihr mit einem herrlichem Rundblick mit Fernsicht auf die Hunsrückhöhen und das Rheintal belohnt - siehe Video.
Brocken Challenge 2018
Voila - hier ist der erste Eventbericht für 2018, und was für Einer! Paul hat die hunsrücker Fahne im verschneiten Harz bei der Brocken-Challenge hochgehalten. Lest selbst, wie er und seine Supporterin Verena dieses legendäre Laufevent erlebt haben.
Herzlichen Dank für den super Bericht und nochmal Daumen hoch für Pauls mega Leistung. Hier geht es zum Bericht.
Unterwegs im Dünnbachtal bei Mörz im Hunsrück
Anfang Februar ging es mal wieder in die Heimat auf eine kleine Wanderung durchs Dünnbachtal. Der Wasserfall im Mörzer Wald hat sich dabei in voller Pracht präsentiert (siehe Video). Auch wenn die Temperaturen ungemütlich sind, so hat diese Jahreszeit doch seine ganz besonderen Reize: Überall rauscht und gluckert es in der Dünnbach und den kleinen Nebenbächlein. Wer diese Gegend einmal erkunden möchte kann das wunderbar von der Ferienwohnung Vogelsang aus tun (Link siehe rechts)
Trailrunning Binger Wald
Anfang Februar ging es seit langer Zeit mal wieder Richtung Binger Wald - ein Trailrevier per Excellence. Hat mal wieder richtig Spaß gemacht, hier unterwegs zu sein, allerdings haben die Wildschweine ganze Arbeit geleistet im Winter. Der herrlich langgezogene Trail an der B9 (wenn man aus der Kreuzbachklamm kommt) ist komplett umgegraben und zerfurcht. An Laufen ist nicht mehr zu denken in dem aufgewühülten Schiefergeröll, wenn man sich nicht die Knochen brechen will. Naja, böse kann man den Schweinen nicht sein, habe eine Rotte auf frischer Tat ertappt mit nem ganzen Haufen quickender Frischlinge.
Trekking in den Pyrenäen
Hallo Leute,
der Winter kommt gerade recht, um mal ein paar Foto- und Videodateien von den ganzen Touren in 2017 zusammenzustellen. Im folgenden Video werdet ihr mitgenommen auf eine Trekkingreise durch den Nationalpark Aigüestortes i Estany de Sant Maurici in den spanischen Pyrenäen - viel Spaß beim anschauen.
Eventbericht kleiner KoBoLT
Anlässlich des kleinen KoBoLT, einem Ultralauf über den Rheinsteig von Koblenz nach Bonn, der Ende November stieg, gibt es mal wieder einen ausführlichen Eventbericht, den ihr hier findet.
Das Wochenende wird auf ewig in bester Erinnerung bleiben😀
Vielen Dank an Trailkumpel Paul, der als fleißiger Helfer und rasender Reporter mit dabei war und mir Foto- und Videomaterial hat zukommen lassen.
Hunsrücker Canyontrail
Im Oktober haben wir in einem Gruppenlauf die hunsrücker Canyons unter die Socken genommen. Von der Burg Waldeck aus folgten wir dem Saar-Hunsrück-Steig durchs Baybachtal Richtung Morshausen (Traumschleife Murscher Eselsche), um von dort in die Ehrbachklamm abzutauchen. Über Gondershausen und die Traumschleife Rabenlay schloss sich der Kreis zurück in die Baybachklamm.
Der Wettergott präsentierte sich mit einem Oktobersonntag - wie er goldener nicht hätte sein können - sehr gütig. Den zufriedenen Gesichtern im Ziel zu Folge, hat es den Teilnehmern, die teilweise 180km angereist kamen, wohl ganz gut gefallen.
Zum Bericht und zahlreichen Fotos in herbtslichen Farben geht es hier.
Pfalztrail im Leininger Land
Im September ging es mal wieder in die Pfalz, um beim Halftrail des 6. Saxoprint PfalzTrail an den Start zu gehen, einem der größten und renommiertesten Trailveranstaltungen im Südwesten der Republik.
Einen zusammenfassenden bericht findet ihr hier.
Traumschleife Strimmiger Layensteig
Vor ein paar Wochen waren wir mit dem Team der Ferienwohnung Vogelsang mal wieder in der Heimat unterwegs und haben die Wanderschuhe auf dem Strimmiger Layensteig geschnürt.
Diese Traumschleife gehört zu den absoluten Wanderhighlights der Region und liegt in unmittelbarer Nähe zur berühmten Hängeseilbrücke Geierlay bei Mörsdorf. Die zahlreichen mit Eisenstufen, Seilen und Leitern gesicherten Kletterpassagen verleihen dem Rundwanderweg eine besonders erlebnisreiche Note.
Einen kleinen Bericht und viele Fotos findet ihr hier.
Mittelrheinklettersteig
Im August waren wir zur Abwechslung mal auf Klettertour und haben den Bopparder Mittelrheinklettersteig unter die Lupe genommen. Viele schöne Impressionen und einen kleinen Bericht zu dieser Tour findet ihr hier.
Trailrunning-Events in 2017
Mittlerweile sind auf diesem Blog einige spannende Eventberichte online. So zum Beispiel vom Transvulcania auf La Palma, einem der bekanntesten Trailveranstaltungen rund um den Globus. Den Bericht findet ihr hier.
Hinzu kommen einige Gastbeiträge von Paul, der das ein oder andere verrückte Rennen in diesem Jahr bestritten hat:
Innsbruck Alpin Trailrunning Festival
Viel Spaß beim lesen...
PS: Auf der Facebookseite von Trailrunning-Hunsrück gibt es ergänzend zu diesem Blog auch immer mal wieder News und Berichte, die auf der Hauptseite nicht einzusehen sind. Diese Artikel findet ihr (auch ohne FB-Account) hier
HuBuT – nix für schwache Nerven
Die kleine, aber stetig wachsende Trailrunninggemeinde im Hunsrück schaut gespannt Richtung August, wo am Sonntag, 20.08. der Startschuss für die Premiere des Hunsbuckel-Trails ertönt. Die Organisatoren vom TuS-Laubach haben sich mächtig ins Zeug gelegt. Auf der Agenda stehen gleich drei Distanzen. Hartgesottene Läufer können sich auf der Ultradistanz von 63km messen und auf dieser Route einige der schönsten Ecken des Hunsrücks erkunden – ein besonderes Highlight wird dabei sicherlich die Querung der Geierlay sein – Deutschlands längster Hängeseilbrücke.
Den kompletten Vorbericht samt Fotos findest du hier.
Trailrunning auf Mallorca
So, nun sind endlich meine Zeilen und Fotos von meiner Mallorcatour zusammengestellt.
Wer denkt, Mallorca eignet sich als Urlaubsdestination lediglich für trinkfreudige Urlauber, die gerne im Sardinenformat am Strand liegen, hat weit gefehlt. Im Norden der Insel durchzieht der Fernwanderweg GR221 durch den Gebirgskamm "Serra de Tramuntana", welcher traumhafte sportliche Bedingungen für Wanderer und Trailrunner gleichermaßen bietet. Ende Februar habe ich den Weg mal unter die Schlappen genommen. Meine Erfahrungen, viele Fotos und einige Tipps zum Trailrunning auf dem GR221 findet ihr hier
Trailrunning-Treff im Dünnbachtal
Im März 2017 haben wir uns mit einer Gruppe lokaler Trailläufer in Mörz getroffen, um von dort die Pfade im Dünnbachtal unsicher zu machen. Eine ganze Menge Fotos zu diesem Event findet ihr hier.
Unter dem Titel "Alpines Trail-Trainingsgelände im Hunsrück" hat Frank vom X-Sport Kastellaun einen sehr schönen Bericht über dieses Event verfasst. Den Bericht findet ihr hier.